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Outil · Organisation de la semaine

Votre semaine tient-elle une reconversion ?

La motivation monte et redescend. Si votre projet repose dessus, il s’effondre à la première mauvaise semaine. L’organisation, elle, demande seulement que le créneau existe. Huit questions pour vérifier qu’il existe.

Une jeune femme, casque blanc sur les oreilles, suit un cours sur son ordinateur portable, assise à une table de bois près d’une fenêtre
Une formation tient quand son créneau est fixé à l’avance : même lieu, même heure, et rien d’autre à sa place.

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En clair —

Cet outil additionne ce que votre semaine portera pendant la formation : travail, cours, trajets, aide à un proche. Il compare le total à un repère du Code du travail, puis regarde ce que les heures ne disent pas : le relais à la maison et vos conditions d’attention. Il ne mesure ni votre santé ni votre motivation. Il dit si le rythme tient, et quoi ajuster avant de signer.

Huit questions · deux minutes

Votre semaine, question par question

Calcul 100 % local sur votre appareil. La restitution est écrite à l’avance : aucune intelligence artificielle ne lit vos réponses et aucune donnée personnelle n’est stockée.

Ne communiquez pas de données de santé, de mot de passe ni d’identifiant (CPF, numéro de sécurité sociale).

Vos créneaux

1. Pendant la formation, combien d’heures par semaine travaillerez-vous encore ?
2. Combien d’heures de formation par semaine, travail personnel compris ?
3. Combien de temps de trajet, aller et retour, pour chaque jour de formation ?
4. Les jours de formation, qui prend le relais à la maison : enfants, repas, tâches ?

Votre attention

5. Votre dernière formation de plus d’un mois remonte à…
6. Où travaillerez-vous vos cours, en dehors des séances ?
7. Pendant une séance de travail personnel, votre téléphone…

Un proche à aider

8. Aidez-vous régulièrement un proche qui a besoin d’aide au quotidien : parent âgé, proche malade ou en situation de handicap ?

Rien sur sa santé : seulement le temps que cela vous prend.

0 réponse sur 8.

Comment la lecture est calculée

Rien n’est caché : voici les heures retenues pour chaque réponse, et les seuils. Vous pouvez refaire le calcul à la main.

QuestionRéponseHeures retenues
Pendant la formation, combien d’heures par semaine travaillerez-vous encore ?Aucune : je ne travaillerai pas pendant la formation0 h
Un temps partiel, moins de 25 heures20 h
Un temps plein, autour de 35 heures35 h
Plus qu’un temps plein42 h
Combien d’heures de formation par semaine, travail personnel compris ?Moins de 5 heures4 h · 1 jour sur place
De 5 à 10 heures8 h · 1 jour sur place
De 10 à 20 heures15 h · 2 jours sur place
Un temps plein en centre, autour de 35 heures35 h · 5 jours sur place
Combien de temps de trajet, aller et retour, pour chaque jour de formation ?Aucun : je me forme à distance0 h par jour
Moins de 30 minutes30 min par jour
De 30 minutes à une heure1 h par jour
Plus d’une heure2 h par jour
Aidez-vous régulièrement un proche qui a besoin d’aide au quotidien : parent âgé, proche malade ou en situation de handicap ?Non0 h
Oui, quelques heures par semaine, à heures fixes4 h
Oui, plus de dix heures par semaine12 h
Oui, et c’est imprévisible : rendez-vous, urgences8 h

Trajets de la semaine = temps par jour × jours de présence en formation.

  • Créneaux. Jusqu’à 44 heures engagées par semaine, la semaine tient ; de 44 à 48 heures, elle est à consolider ; au-delà de 48 heures, elle est à revoir avant de signer. Un relais fragile, ou absent, la met au moins à consolider.
  • Attention. Un point pour une reprise d’études après plus de dix ans, un pour l’absence de lieu à soi, un pour un téléphone qui reste allumé. Aucun point : la semaine tient ; un ou deux : à consolider ; trois : à revoir.
  • Proche à aider. Une aide à heures fixes : à consolider. Plus de dix heures par semaine, ou une aide imprévisible : à revoir avant de signer.
  • Lecture d’ensemble. Elle prend le niveau le plus exigeant des trois.

D’où viennent 44 et 48 heures. Le Code du travail plafonne le travail salarié à 48 heures sur une même semaine et à 44 heures en moyenne sur douze semaines (articles L3121-20 et L3121-22 ; service-public.gouv.fr, fiche F1911, vérifiée le 25 septembre 2025, consultée le 4 novembre 2026). Une reconversion dure des mois : l’outil prend donc 44 heures comme repère de ce qui tient dans la durée. Ce sont des repères pour lire votre semaine, pas des règles qui s’appliquent à elle : la formation et les trajets ne sont pas du travail salarié.

Questions fréquentes

Cet outil mesure-t-il ma fatigue ou ma santé ?
Non. Il ne pose aucune question sur votre santé et n’en tire aucune conclusion : il additionne des heures et regarde votre organisation. Si vous traversez un épuisement, ce n’est pas un problème d’agenda : parlez-en à votre médecin avant de construire un calendrier.
Pourquoi 44 et 48 heures ?
Ce sont les plafonds que le Code du travail fixe au travail salarié : 48 heures sur une même semaine, 44 heures en moyenne sur douze semaines (articles L3121-20 et L3121-22). Une reconversion dure des mois : l’outil prend 44 heures comme repère de ce qui tient dans la durée. Ce sont des repères pour lire votre semaine, pas des règles qui s’appliquent à elle.
Je suis proche aidant : dois-je renoncer à me former ?
Non. Le projet se construit avec votre aide, pas contre elle : un rythme adapté (temps partiel, distance, blocs de compétences, entrée plus tardive) et, si vous êtes salarié, le congé de proche aidant, qui peut se prendre à temps partiel ou par périodes avec l’accord de votre employeur.
Mes réponses sont-elles enregistrées ?
Non. Le calcul se fait dans votre navigateur ; rien n’est envoyé ni conservé. Fermer la page efface tout.

Votre semaine ne tient pas encore ?

Le bilan gratuit vous dit où vous en êtes, en sept questions et trois minutes, sans inscription pour commencer. Pour regarder votre semaine réelle avec moi, pas une semaine idéale : un échange de trente minutes.

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